Você já reparou que existem palavras que abrem portas, e palavras que fecham portas? Hoje, vou te dar uma dica de como vencer desafios usando duas palavras poderosas.
Quando eu falo em “abrir portas”,não estou falando de “toc toc” ou “quem tá aí?”. Eu falo de palavras poderosas, que se você começar a empregar na sua vida, vão fazer muita diferença.
Como vencer desafios: Ao invés do problema, foque na solução
As pessoas que usam palavras que fecham portas são pessoas que são focadas no problema. Elas usam a palavra “mas” praticamente a todo o momento.
Vencer desafios pode ser um processo desafiador em si, mas existem algumas estratégias que podem ajudar nesse caminho. Aqui estão algumas dicas para enfrentar e superar desafios:
- Defina metas claras: Identifique o que você deseja alcançar e defina metas específicas e realistas. Ter um objetivo claro em mente ajudará a direcionar seus esforços e mantê-lo motivado.
- Desenvolva uma mentalidade positiva: Acredite em si mesmo e em suas habilidades. Cultive uma mentalidade positiva, veja os desafios como oportunidades de crescimento e aprendizado, e esteja aberto a novas ideias e perspectivas.
- Planeje e estabeleça um plano de ação: Divida o desafio em etapas menores e crie um plano de ação para enfrentar cada uma delas. Isso tornará o desafio mais gerenciável e permitirá que você acompanhe o seu progresso.
- Adquira conhecimento e habilidades relevantes: Identifique quais conhecimentos e habilidades são necessários para enfrentar o desafio e busque adquiri-los. Isso pode envolver a busca por informações, a realização de cursos ou a busca de mentores que possam orientá-lo.
- Mantenha-se resiliente: Os desafios podem ser acompanhados por obstáculos e contratempos. É importante desenvolver resiliência e capacidade de se recuperar diante das adversidades. Veja os contratempos como oportunidades para aprender e crescer, e continue persistindo mesmo diante das dificuldades.
- Busque apoio e orientação: Não tenha medo de pedir ajuda. Busque o apoio de amigos, familiares, colegas ou mentores que possam fornecer suporte emocional, conselhos ou orientação prática.
- Aprenda com os fracassos: Nem sempre tudo sairá como planejado. Se você enfrentar falhas ou fracassos ao longo do caminho, encare-os como oportunidades de aprendizado. Analise o que deu errado, ajuste sua abordagem e siga em frente com mais experiência e conhecimento.
- Celebre as conquistas: À medida que você avança e supera os desafios, celebre suas conquistas. Reconheça seu progresso e recompense-se por suas realizações. Isso ajudará a manter sua motivação e impulsionará você a enfrentar novos desafios no futuro.
Lembre-se de que cada desafio é uma oportunidade de crescimento pessoal e desenvolvimento. Mantenha uma mentalidade positiva, seja persistente e busque aprender com cada experiência. Com determinação e esforço, você pode superar os desafios que surgirem em seu caminho.
Existem pessoas que são focadas na solução, e elas usam duas palavras poderosas: “E se?”
Você já pensou em trocar o “mas” pelo “e se”?
As pessoas que são focadas no problema são as que usam o “mas”.
Você diz: “Ah, eu até gostaria de viajar Camila, mas eu não tenho dinheiro”; “Eu até gostaria de estudar mais, mas não tenho tempo”; “Eu gostaria de perder uns quilinhos, mas não tenho como ir para a academia”.
Porém, se trocar o “mas” pelo “e se”, você vai ver que as coisas vão mudar significativamente. Pense comigo:
“Eu até gostaria de viajar, mas não tenho dinheiro”.
Imagine pensar: “E se eu tivesse mais dinheiro, o que eu poderia fazer? Ir viajar”.
Esse é o poder das palavras poderosas
“E se eu deixasse de assistir duas horas de novela por dia e fosse para a academia? Eu poderia emagrecer”.
“E se eu deixasse de ficar rolando o feed do Facebook observando a vida dos outros e fosse ler aquele livro que estou enrolando para ler?”
E se você fosse mais rico, e se você fosse mais magro, e se você fosse mais bonito, e se você fosse mais inteligente: o que isso pode representar na sua vida? Onde você poderia chegar?
Quando você projeta o “e se” – e pensa em coisas que quer fazer, você começa a buscar alternativas para resolver aquele problema, ou conquistar o que você quer.
Mas, se você colocar o “mas”, você simplesmente trava e se justifica a todo o momento. Isso porque tem sempre ter aquele “mas” dizendo que você não pode.
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